Излучение от мобильного телефона — как избежать?

Бытует мнение, что мобильная связь, являясь, наряду с микроволновой печью, радиотелефоном и телевизором источником СВЧ-излучения, оказывает негативное действие на здоровье человека. Будем разбираться так ли это, и как минимизировать этот вред, не лишая себя этого великолепного гаджета?

Почему мобильный телефон вреден

Для сотовой связи во всём мире используют микроволновый диапазон частот — от 300 МГц до 3 ГГц. Давайте подробно выясним, как конкретно влияет на человеческий организм излучение от сотового телефона.

В отличие от других бытовых приборов мобильник в момент работы располагается почти вплотную к мозгу и глазу. Поэтому негативное влияние на организм человека излучений сотового телефона несравненно больше чем влияние, скажем, компьютера или телевизора.

Излучение, которое генерирует мобильная трубка, поглощается тканями головы — клетками мозга, сетчаткой глаза и всеми зрительными и слуховыми структурами.

Чем больше времени абоненты по обе стороны сотовой связи ведут деловую или светскую беседу, тем сильнее нагреваются у них ткани от воздействия электромагнитных волн. Кумулятивный эффект, свойственный этому излучению, со временем весьма неблагоприятно скажется на функционировании всех органов и систем человека.

Наш мозг можно сравнить с гигантским органическим компьютером, внутри которого постоянно происходят сложнейшие биоэлектрические процессы. Воздействие на них высокочастотного внешнего электромагнитного поля не может пройти без последствий.

Облучение имеет место в течение всего времени общения, поскольку одна частота генерируется вашим мобильником, а другая — мобильным устройством вашего собеседника. Причём самый сильный сигнал, а соответственно и наибольшая мощность излучения мобильного телефона, идёт при подаче и приёме вызова.

облучение во время разговора

Особое внимание следует уделять безопасности детей при их общении с сотовым аппаратом. Иммунная система детей находится в стадии становления и вред, наносимый СВЧ-излучениями, может вызвать у ребёнка головные боли, потерю памяти, расстройство в режиме сна и бодрствования, повышенную нервозность.

Для характеристики воздействия радиоизлучения, оказываемого мобильным телефоном на человека, введено специальное понятие — SAR (Specific Absorption Rate). Эта величина численно равна поглощённому человеческим организмом излучению, приходящемуся на 1 килограмм его веса.

Единицей её измерения служит Вт/кг. В странах Евросоюза принята норма 2 Вт/кг.

• В момент установки соединения SAR будет выше, так как в это время мобильное устройство работает с большей мощностью.
• На мобильных аппаратах последних поколений производители обязательно предупреждают пользователей о возможном негативном влиянии их продукции и указывают величину SAR.
• Для визуальной индексации СВЧ-излучения можно приобрести специальную наклейку-индикатор либо самостоятельно собрать устройство, по одной из схем, в большом количестве предлагаемых умельцами-радиолюбителями.

Защита от излучения мобильного телефона

Изучением влияния сотовых телефонов занимаются специалисты в разных уголках мира. Поступающая от них информация часто противоречива. Большинство из них подтверждают наличие вреда от мобильного телефона и предлагают способы защиты от его излучения.

Итак, что следует предпринять для защиты от излучений мобильного телефона? Необходимо стараться соблюдать следующие правила:

• постарайтесь приобрести аппарат с низким уровнем SAR;
• следите за уровнем сигнала, если он достаточно низкий, то мобильник вынужден повышать мощность излучения, — в таком случае разумнее сократить время разговора;
• находясь в зоне с плохим покрытием, старайтесь не закрывать антенну рукой;
• отключайте телефон везде, где связь заведомо отсутствует;
• по возможности звоните, стоя у окна;
• 
  используйте проводную и беспроводную стереогарнитуру, — она позволит не подносить аппарат слишком близко к голове;
• при использовании мобильного интернета излучение усиливается, поэтому кладите аппарат на стол;
• носить телефон желательно в чехле, но не на поясе, а на ноге (креативно и безопасно для репродуктивных органов);
• чаще заменяйте активное общение отправкой SMS.

Как защититься от излучения мобильного телефона поможет и знание следующих нюансов.

1. В верхней части экрана располагается индикатор уровня приёма, то есть СВЧ-излучения мобильного телефона, в виде нескольких вертикальных полосок. Когда высвечиваются все полоски — условия для приёма наиболее благоприятные. Беседуйте на здоровье. Но не забывайте располагать трубку вертикально, держа её за нижнюю часть. При уменьшении числа светящихся полосок — подойдите к окну, условия приёма улучшатся, а мощность излучения станет уменьшаться. Внимательное отношение к показаниям этого индикатора подскажет как проверить излучение телефона.
2. Используйте оптимальный режим пользования, учитывая, что количество излучаемой СВЧ-энергии уменьшается в следующем порядке: вызов абонента, интернет, приём СМС, разговор, различные запросы, режим ожидания.

Вредно ли излучение от вышки сотовой связи

Вышки сотовой связи (антенны) — это приемопередатчики радиосигналов, с помощью которых поддерживается связь с абонентскими сотовыми телефонами. Они разрешены для установки на любых зданиях, в том числе и на жилых домах. Давайте выясним вредно ли излучение от вышки сотовой связи.

Для жителей здания, на котором установлена такая антенна, она не представляет никакой опасности, поскольку диаграмма распределения излучения направлена горизонтально. Но даже в самой «опасной» 30-метровой зоне максимальная величина излучения меньше общепринятой в Евросоюзе нормы 2 Вт/кг. А в удалении 150 м от вышки уровень излучения таков же, как и в 2 м от сотового телефона.

Кроме того, необходимо учитывать:

• что излучение угасает прямо пропорционально квадрату удаления от антенны;
• оконное стекло ослабляет сигнал в 2,5 раза;
• бетонная стена — в 32 раза.

Имеющиеся данные позволяют утверждать, что излучение от вышек сотовой связи никакого вреда здоровью не причиняют.

Скорее, наоборот, чем ближе такое сооружение к владельцу мобильного аппарата, тем меньше мощность сигнала, необходимого для установления связи и вред от мобильника будет менее значительным.

Вопрос о том, как уменьшить излучение от телефона не перестаёт волновать производителей этой техники и потребителей.

Хотя некоторые психологи считают, что степень вреда, наносимым СВЧ-излучением мобильников напрямую зависит от мнительности владельца аппарата. Вполне возможно, наличие психологической составляющей, в негативном воздействии этих излучений на человека.

Источник: https://otravleniya.net/izluchenie/zashhita-ot-izlucheniya-mobilnogo-telefona.html

Облучение от телефона. Как защититься от излучения?

Мобильные устройства настолько плотно вошли в нашу жизнь, что мы уже не представляем, как справлялись без них. Ими пользуются люди любого возраста, как дети, так и пенсионеры, не говоря уже про взрослых. Но мы редко думаем и беспокоимся о том, что телефон не только требует постоянной оплаты из нашего кошелька, мы расплачиваемся гораздо большим за удобство – нашим здоровьем.

Рекомендую к прочтению статью: Защита телефона от вирусов. Вы должны это знать.  Если у вас Айфон рекомендую статью: Может ли айфон поймать вирус? Что делать?

Облучение от телефона, так же как и действие микроволновки, телевизора и СВЧ влияет на наше здоровье негативным образом. Данная статья поможет вам узнать, так ли это на самом деле, а также мы ответим на вопрос, как снизить облучение от телефона.

Облучение от телефона. Вред

Давайте рассмотрим, как именно влияет на наш организм облучение от телефона. Для работы сотовых сетей используется частота в диапазоне 300 МГц – 3 ГГц.

Влияние на мозг

От остальной бытовой техники и приборов телефон отличается тем, что мы подносим его слишком близко к глазам, уху, и, главное, мозгу.  Именно это обуславливает более серьезное воздействие на организм, чем ноутбук или компьютер, и уже тем более телевизор, располагающийся дальше всех остальных устройств от нас.

Излучение от телефона поражает клетки мозга, сетчатку глаза, а также все возможные слуховые и зрительные структуры организма.

Ткани организма

Чем больше вы разговариваете по телефону, тем сильнее электромагнитные волны нагревают ваши ткани. Подобное излучение имеет накопительный эффект и со временем окажет весьма негативное воздействие на ваш организм.

Внутри нашего мозга постоянно протекают биоэлектрические процессы. Он работает словно органический компьютер. Конечно же, действие на него электромагнитного поля на протяжении длительного периода не пройдет бесследно.

Организм получает дозу облучения во время всего разговора. Ваш телефон генерирует одну частоту, а мобильный собеседника – другую. Максимальный сигнал и, соответственно, максимальное облучение от телефона вы получаете во время вызова. Поэтому рекомендуют подносить трубку к уху только после установки соединения.

СВЧ излучение

Особую осторожность стоит проявлять при пользовании телефоном вашими детьми. СВЧ-излучение причиняет им наибольший вред потому, что иммунная система еще только развивается и до конца не сформирована. Облучение от телефона может оказаться причиной головных болей, бессонницы, потери памяти и нервозного состояния.

Ученые ввели специальное понятие – SAR (Specific Absorption Rate) для характеристики того излучения, которое получает организм человека. Он равен излучению, которое поглощает организм на 1 кг своего веса. Единица измерения данной величины Вт/кг. Страны Евросоюза установили норму такого излучения в 2 Вт/кг.

Излучение во время вызова

Следует отметить, что во время вызова, SAR превышает норму. Мобильный телефон работает с более высокой мощностью в этот момент.

В последнее время производители стали указывать величину SAR и предупреждать покупателей мобильных устройств об их негативном влиянии на организм.

Как можно заработать сканируя QR  код на чеке из магазина, я рассказал в этой статье: Как получить кэшбэк с чеков магазина? 4 приложения. Если вас интересует удаленный заработок, то обязательно изучите сервис WorkZilla: Work-zilla. Cайт фриланса для новичков. С чего начать?

Для того, чтобы узнать о величине излучения можно воспользоваться специальными наклейками, которые служат индикаторами. А также вы можете собрать самостоятельно специальное устройство, о котором пишут радиолюбители.

Защита от облучения

Вопрос, влияет ли облучение от телефона на организм человека, исследуется во многих странах учеными. Практически единогласно подтверждается нанесение вреда и даются советы о том, как можно снизить такое влияние и защитить себя.

В Германии было проведено исследование влияния мобильного устройства на людей с имплантированными кардиостимуляторами. В ходе него было выявлено, что стоит избегать ношения телефона вблизи от водителя ритма, особенно опасен режим принятия вызова.

Какие меры защиты вы можете предпринять, чтобы защитить себя и своих близких от негативного воздействия облучения от телефона? Придерживайтесь следующих рекомендаций:

• Покупайте мобильное устройство с низким уровнем SAR;
• Если уровень связи низкий, то телефон автоматически повышает свою мощность. Контролируйте уровень сигнала. При низких его показателях уменьшите длительность беседы;
• Не закрывайте рукой антенну;
• Если направляетесь в место, где связь плохая либо отсутствует, выключайте телефон;
• Звонить лучше около окна;
• Гарнитура (как проводная, так и беспроводная) поможет вам отдалить телефон при разговоре от головы. Пользуйтесь ею;
• Мобильный интернет увеличивает дозу облучения, поэтому рекомендуем положить устройство на стол;
• Пользуйтесь чехлом для телефона. Не рекомендуем носить его на поясе, лучше на ноге;
• Отдайте предпочтение текстовым сообщениям, нежели вызовам.

Нюансы защиты от излучения

Стоит обратить внимание на некоторые нюансы, чтобы снизить воздействие облучения на организм:

• Вверху экрана полосками отображается уровень сигнала (а это значит, уровень облучения). Все полоски означают, что прием связи сейчас наиболее благоприятен. Вы можете спокойно общаться по телефону, но оставьте трубку при этом в вертикальном положении и держите ее за нижнюю часть.
• Если видите, что количество полос стало меньше, приблизьтесь к окну. Этим вы улучшите условия для приема звонка, а также снизите облучение. Не игнорируйте данный индикатор.
• Пользуйтесь устройством в оптимальном режиме. Облучение от телефона уменьшается в следующем порядке: вызов, интернет, СМС, разговор, запросы различного рода, режим ожидания.

Оказывает ли негативное влияние облучение от вышки сотовой связи?

Антенны являются приемопередатчиками сигналов. Разрешается устанавливать их на любых зданиях. Жилые дома входят в их число.  Как же понять, приносит ли вред такое излучение?

Подобные антенны безопасны для жителей здания, на котором она установлена. Излучение распространяется в горизонтальном направлении.

Наиболее опасной считается 30-метровая зона, но даже в ней излучение меньше общепринятой нормы в 2 Вт/кг. На расстоянии в 150 м от вышки облучение имеет такую же силу, как в 2 метрах от мобильного устройства.

На заметку:

• Оконное стекло снижает облучение примерно в 2,5 раза;
• Бетонная стена ослабляет действие облучения в 32 раза;
• Облучение уменьшается прямо пропорционально квадрату удаления от антенны.

То есть можно сделать вывод, что облучение от вышек сотовой связи не наносит вреда на организм людей. Можно даже сказать, что наоборот, жителям домов, на которых стоит антенна, требуется меньше мощности для установки связи. А это означает, что облучение будет меньшим от их аппарата.

Данная тема продолжает волновать как покупателей телефонов, так и их производителей. Психологи считают, что степень наносимого вреда во многом определяется мнительностью человека. Все же советуем помнить о правилах пользования устройством и стараться снизить дозу облучения на ваш организм. Ваше здоровье в ваших руках. Будьте здоровы.

Источник: https://8×6.ru/2018/06/obluchenie-ot-telefona-kak-zashhititsya-ot-izlucheniya/

11 способов защититься от вредного влияния беспроводных устройств

Здоровье

Бессмысленно говорить, что в наши дни жизнь без мобильного телефона и сотовой связи вообще, так же, как и без различных беспроводных устройств, кажется практических невозможной. Но нельзя закрывать глаза и на другой факт – на возрастающее количество экспертов, в один голос утверждающих, что волны, которые излучают все эти устройства, и под воздействием которых мы находимся практически 24 часа в сутки, могут быть опасными для нашего здоровья.

По утверждению американского ученого, доктора наук Энн Луизы Джитльмен (Ann Louise Gittleman) , которая давно озаботилась проблемой вредного влияния мобильных телефонов, «мы подвергаемся воздействию электромагнитной радиации, которая в сто миллионов раз выше, чем то воздействие, которому подвергались наши дедушки и бабушки».

Масла в огонь в этом году подлили специалисты Всемирной организации здравоохранения (World Health Organization) , которые проанализировали всю накопившуюся за последние десять лет информацию, и пришли к выводу, что мобильные телефоны вполне могут являться еще одной причиной возникновения раковых заболеваний.

Пока ученые воздерживаются от того, чтобы озвучить возможные вредные последствия от пользования сотовой связью, но результаты множества исследований все чаще связывают электромагнитное излучение мобильных телефонов (особенно при частом использовании и хранении близко к телу) с раком мозга, изменениями в организме на генном уровне, бесплодием и аутизмом.

Учитывая то, что в 1997 году сотовой связью пользовалось всего несколько сотен миллионов жителей планеты, а сейчас их количество превысило пять миллиардов пользователей, последствия от потенциально вредных для здоровья мобильных телефонов и прочих беспроводных устройств могут носить серьезный глобальный характер. На заседании членов комиссии Совета Европы было даже объявлено, что, в случае подтверждения вредного влияния электромагнитного излучения телефонов на здоровье людей, эта угроза будет приравнена к той угрозе, которую все видят в табакокурении. Впрочем, пока этого не произошло, не стоит торопиться отказываться от услуг мобильной связи, Wi-Fi роутеров и прочих беспроводных устройств. Лучше организовать все таким образом, чтобы свести потенциально вредное влияние этих устройств к минимуму, в чем вам помогут несколько следующих советов.

1. Когда вы разговариваете по мобильному телефону, наилучшим способом хоть немного уменьшить воздействие электромагнитного излучения на ваш мозг, это включить громкую связь и держать телефон на некотором расстоянии от уха. Конечно, это не самый лучший вариант, так как вы и в этом случае будете попадать под некоторое воздействие радиации (учитывая неудобство для окружающих!), но оно, все же, будет гораздо меньше, чем, если прижимать аппарат плотно к уху. Вы можете задать вопрос – а почему бы тогда не использовать устройство беспроводной связи под названием Bluetooth? Такие устройства – это даже не второй, а третий по безопасности вариант, так как и в этом случае имеется небольшое электромагнитное поле, которое воздействует на ваш организм (хотя, оно и гораздо меньше, чем поле телефона). Вторым вариантом является проводная гарнитура – обычные наушники, подключаемые к мобильному устройству посредством провода. Что же касается Bluetooth-гарнитуры – ее лучше и вовсе отключать, если вы некоторое время не пользуетесь мобильным телефоном.

2. Старайтесь не держать в течение дня включенный мобильный телефон в непосредственной близости от своего тела. Если же это абсолютно невыполнимо, тогда, хотя бы, отворачивайте в сторону от себя ту часть мобильного телефона, где обычно находится антенна, передающая и принимающая сигналы в виде электромагнитных волн.

3. Откажитесь от использования мобильными телефонами в метро, поездах, самолетах и даже автомобилях (или сведите это использование к минимуму), так как в перечисленных местах связь, обычно, хуже и ваше мобильное устройство работает на полную мощность, излучая большее количество электромагнитной энергии.

4.

Как бы в продолжение предыдущего пункта, многие специалисты рекомендуют использовать сотовые телефоны только тогда, когда сигнал передающего и принимающего устройства очень хороший (это видно по количеству палочек антеннки, отображаемой на экране вашего сотового). Если сигнал крайне плохой, тогда ваш телефон становится опаснее для вашего здоровья, так как излучает большее количество энергии. Отключите его и перезвоните, когда сигнал будет более качественным.

5. Когда есть возможность избежать телефонного разговора, заменив его краткой эсэмэс-кой, лучше воспользоваться этой возможностью. Чем реже вы будете прислонять свой мобильный телефон к уху, тем будет лучше для вас и вашего мозга.

6. Если вы находитесь дома, или в офисе, и у вас есть альтернатива в виде телефонного аппарата стационарной связи – вы не должны упускать такую возможность и звонить именно с такого аппарата, а не с мобильника. Но помните – даже радиотелефоны, которые сейчас есть во многих семьях, могут испускать не меньшее количество радиации, чем устройства мобильной связи. Поэтому имеет смысл воспользоваться старым добрым проводным телефонным аппаратом.

7. В связи со все возрастающим количеством доказательств вредного влияния устройств мобильной связи на здоровье людей, на рынке стали появляться специальные защитные экраны (чехлы и прочее) , изготовленные из материала, якобы поглощающего электромагнитное излучение мобильного телефона.

В этом случае необходимо помнить, что существует множество подделок, которые в принципе не способны защитить вас от вредного электромагнитного изучения. Экраны же, которые действительно способны поглощать радиацию, как правило, ухудшают качество связи, что заставляет телефоны выделять еще большее количество вредного излучения.

Так что, защитные экраны – это палка о двух концах.

8. Не только мобильные телефоны представляют потенциальную угрозу для вашего здоровья. Если у вас в квартире установлен беспроводной роутер для передачи Wi-Fi сигналов, необходимо помнить, что размещение подобных устройств целесообразно осуществлять в комнате, которой пользуются реже всего.

Вообще, постарайтесь держать в своей спальне как можно меньше электронных устройств, способных оказывать электромагнитное воздействие – отдохните от опасных волн и радиации хотя бы ночью! Не только роутеры следует «изгнать» из вашей спальни, но и мобильные телефоны, ноутбуки и персональные компьютеры.

В идеале, в спальне вообще должны отсутствовать сложные технические устройства, работающие от сетевого электричества. Даже будильник рекомендуется использовать тот, который работает от обычных батареек.

Стоит упомянуть и о популярных кое-где одеялах и простынях с электрическим нагревом – постарайтесь воздержаться от использования подобных технических устройств (включая электрические грелки). Если уж в вашей спальне и остались какие-то приборы, которые работают от сети, тянущиеся к ним провода ни в коем случае не должны проходить под вашей кроватью, или мимо изголовья.

9. Несмотря на все удобство беспроводного Интернета, постарайтесь пользоваться, по возможности, устройствами проводными. Об этом правиле особенно необходимо помнить тогда, когда есть альтернатива.

10. Сейчас в моду входят беспроводные принтеры, которые значительно облегчают работу тем, кто отвечает за связь и за работу техники в офисах.

Не стоит быть таким падким на все новые технические устройства – гораздо менее вредным является обычный принтер, подключаемый к компьютерам по локальной проводной сети.

И уж совсем недопустимо устанавливать такой принтер в квартире, для домашнего использования.

11. К сожалению, технический прогресс предлагает такое количество устройств, облегчающих нашу с вами жизнь, что, порой, невозможно устоять, чтобы не воспользоваться «сладкими» предложениями. Одним из таких полезных девайсов является устройство под названием «радио-няня». Это, фактически, аналог рации, который состоит из передатчика, а иногда из передатчика и приемника в одном флаконе. Радио-няня, конечно, выглядит очень полезным устройством, которое можно расположить неподалеку от кроватки младенца, и пойти в другую комнату, кухню, или даже во двор заниматься своими делами по хозяйству. Как только малыш заплачет – вы тут же об этом узнаете. Удобно? Конечно. Но подумайте, стоит ли такое удобство здоровья ваших детей, которых вы начинаете уже с малых лет облучать электромагнитными волнами.

Источник: https://www.infoniac.ru/news/11-sposobov-zashitit-sya-ot-vrednogo-vliyaniya-besprovodnyh-ustroistv.html

Излучение от смартфонов: насколько это опасно и как себя защитить?

Правообладатель иллюстрации Getty Images Image caption Китайские бренды производят аппараты с самым высоким уровнем излучения

• Современные люди проводят огромное количество времени, общаясь по мобильным телефонам, но лишь немногие понимают, как именно они работают и как воздействуют на наш организм.
• Насколько вредно излучение, исходящее от вашего мобильного?
• Может ли постоянное использование телефона привести к возникновению раковой опухоли?
• Можно ли что-нибудь сделать, чтобы защитить себя от вредного воздействия?
• В течение многих лет ученые пытаются ответить на эти вопросы, но до сих пор не было опубликовано ни одного убедительного исследования, которое бы поставило точку в этих дебатах.
• Что мы точно знаем, так это то, что мобильная связь производит электромагнитные волны в радиочастотном диапазоне, которые относят к неионизирующему излучению.

Эти волны гораздо слабее, чем ионизирующее излучение — вроде рентгеновских лучей, ультрафиолетового и гамма-излучения, способных проникать через ткани организма и наносить вред клеткам, меняя структуру ДНК. Однако полностью воздействие этого типа излучения на человеческий организм до сих пор не изучено.

Мир вокруг нас пронизан всевозможными радиоволнами: ультракороткие волны, на которых работают местные радиостанции, микроволновое излучение, производимое СВЧ-печками, тепловое излучение и видимый свет.

Правообладатель иллюстрации Getty Images Image caption Риск, который представляют сотовые, полностью не изучен

Однако согласно инофрмации, размещенной на сайте Американского онкологического общества (ACS), существуют вполне реалистичные опасенияотносительно того, что сотовые телефоны могут увеличивать риск возникновения опухолей мозга и других видов опухолей в области головы и шеи.

При чрезвычайно высокой интенсивности радиоволны могут нагревать ткани тела. Именно на этом принципе основана работа микроволновых печей.

Несмотря на то, что энергия, излучаемая мобильными телефонами, неизмеримо ниже, и ее недостаточно для того, чтобы повысить температуру в человеческом организме, исследователи из ACS говорят, что ясности в вопросе, причиняют ли они вред здоровью человека, нет, и в качестве меры предосторожности советуют по возможности сократить пользование мобильными.

Телефоны, излучающие больше и меньше всего

1. Чтобы измерить потнециальные риски для здоровья, которые несет с собой излучение, ученые предложили единицу измерения — удельный коэффициент поглощения (Specific Absorption Rate — SAR) электромагнитной энергии.
2. Это показатель электромагнитной энергии, которая поглощается в тканях тела человека во время пользования мобильным устройством.
3. Этот показатель варьируется в зависимости от марки и модели телефона, и производители обязаны сообщать, каков максимальный уровень SAR, излучаемый их товаром.
4. Эта информация должна быть доступна в интернете или же содержаться в инструкции по пользованию телефоном, однако мало кто из потребителей обращает на нее внимание.
5. Федеральное ведомство по радиационной защите ФРГ (BfS) создало базу данных, в которых сравниваются новые и старые смартфоны, чтобы посмотреть, какие из них излучают сильнее всего.
6. На первом месте — с самым высоким уровнем излучения — оказались китайские бренды, такие как OnePlus и Huawei, а также Lumia 630 компании Nokia.
7. Также были опробованы телефоны iPhone 7 (на 10-м месте), iPhone 8 (на 12-м) и iPhone 7 Plus (15-е место), как и Sony Experia XZ1 Compact (11-е место), ZTE Axon 7 mini (13-е) и Blackberry DTEK60 (14-е).
8. К сожалению, не существует каких-либо универсальных рекомендаций на предмет «безопасного» уровня мобильного излучения, однако в Германии, например, действует правительственный орган Der Blaue Engel («Голубой ангел»), который устанавливает экологические стандарты и уже зарекомендовал себя как надежное руководство для потребителя.
9. Этот орган считает безопасными только те мобильные телефоны, у которых показатель SAR не превышает 0,60 ватт на кг.
10. Все телефоны, которые попали в их список, имеют уровень SAR, вдвое превышающий этот показатель, а возглавлят список модель OnePlus 5T с показателем в 1,68 ватт/кг.
11. Меньше всего излучения исходит от таких смартфонов, как Sony Experia M5 (0,14), Samsung Galaxy Note 8 (0,17) и S6 edge+

Источник: https://www.bbc.com/russian/features-43226267

Излучение от смартфонов: насколько это опасно и как себя защитить?

Современные люди проводят огромное количество времени, общаясь по мобильным телефонам, но лишь немногие понимают, как именно они работают и как воздействуют на наш организм.

Насколько вредно излучение, исходящее от вашего мобильного?

Может ли постоянное использование телефона привести к возникновению раковой опухоли?

Можно ли что-нибудь сделать, чтобы защитить себя от вредного воздействия?

Китайские бренды производят аппараты с самым высоким уровнем излучения. (Getty Images )

В течение многих лет ученые пытаются ответить на эти вопросы, но до сих пор не было опубликовано ни одного убедительного исследования, которое бы поставило точку в этих дебатах.

Что мы точно знаем, так это то, что мобильная связь производит электромагнитные волны в радиочастотном диапазоне, которые относят к неионизирующему излучению.

Эти волны гораздо слабее, чем ионизирующее излучение — вроде рентгеновских лучей, ультрафиолетового и гамма-излучения, способных проникать через ткани организма и наносить вред клеткам, меняя структуру ДНК. Однако полностью воздействие этого типа излучения на человеческий организм до сих пор не изучено.

Мир вокруг нас пронизан всевозможными радиоволнами: ультракороткие волны, на которых работают местные радиостанции, микроволновое излучение, производимое СВЧ-печками, тепловое излучение и видимый свет.

Getty Images Риск, который представляют сотовые, полностью не изучен.

Однако согласно информации, размещенной на сайте Американского онкологического общества (ACS), существуют вполне реалистичные опасения относительно того, что сотовые телефоны могут увеличивать риск возникновения опухолей мозга и других видов опухолей в области головы и шеи.

При чрезвычайно высокой интенсивности радиоволны могут нагревать ткани тела. Именно на этом принципе основана работа микроволновых печей.

Несмотря на то, что энергия, излучаемая мобильными телефонами неизмеримо ниже и ее недостаточно для того, чтобы повысить температуру в человеческом организме, исследователи из ACS говорят, что ясности в вопросе, причиняют ли они вред здоровью человека, нет, и в качестве меры предосторожности советуют по возможности сократить пользование мобильными.

Телефоны, излучающие больше и меньше всего

Чтобы измерить потенциальные риски для здоровья, которые несет с собой излучение, ученые предложили единицу измерения — удельный коэффициент поглощения (Specific Absorption Rate — SAR) электромагнитной энергии.

Это показатель электромагнитной энергии, которая поглощается в тканях тела человека во время пользования мобильным устройством.

Этот показатель варьируется в зависимости от марки и модели телефона, и производители обязаны сообщать, каков максимальный уровень SAR, излучаемый их товаром.

Эта информация должна быть доступна в интернете или же содержаться в инструкции по пользованию телефоном, однако мало кто из потребителей обращает на нее внимание.

Федеральное ведомство по радиационной защите ФРГ (BfS)/Statista *ватт/кг

На первом месте — с самым высоким уровнем излучения — оказались китайские бренды, такие, как OnePlus и Huawei, а также Lumia 630 компании Nokia.

Также были опробованы телефоны iPhone 7 (на 10-м месте), iPhone 8 (на 12-м) и iPhone 7 Plus (15-е место), как и Sony Experia XZ1 Compact (11-е место), ZTE Axon 7 mini (13-е) и Blackberry DTEK60 (14-е).

К сожалению, не существует каких-либо универсальных рекомендаций на предмет «безопасного» уровня мобильного излучения, однако в Германии, например, действует правительственный орган Der Blaue Engel («Голубой ангел»), который устанавливает экологические стандарты и уже зарекомендовал себя как надежное руководство для потребителя.

Этот орган считает безопасными только те мобильные телефоны, у которых показатель SAR не превышает 0,60 ватт на кг.

Все телефоны, которые попали в их список, имеют уровень SAR вдвое превышающий этот показатель, а возглавляет список модель OnePlus 5T с показателем в 1,68 ватт/кг.

Источник: https://hi-tech.mail.ru/news/izluchenie_ot_smartfonov_naskolko_eto_opasno/

Как защитить себя от радиации мобильного телефона?

Несколько месяцев назад Федеральное ведомство по радиационной защите Германии объявило полный список телефонов, проверенных на предмет излучения. Удивительно, но телефоны Xiaomi и OnePlus находятся на верхних позициях в этом списке.

Согласно списку, Xiaomi Mi A1 испускает самый высокий уровень излучения со значением SAR 1,75 Вт/кг. Далее идет OnePlus 5T со значением SAR 1,68 Вт/кг.

Что такое SAR ?

SAR или «удельный коэффициент поглощения» — это количество излучения, которое человеческий организм будет поглощать от этого сотового телефона. Таким образом, уровни испускаемого излучения от мобильного телефона измеряются в значении SAR, которое имеет единицу ватта на кг. Таким образом, чем ниже SAR, тем меньше излучения.

Не существует определенной теории, которая могла бы доказать вред мобильного излучения. Но это определенно вредно при длительном воздействии на наш организм. Мы знаем, что не можем просто перестать пользоваться мобильными телефонами.

Итак, вот несколько простых советов о том, как защитить себя от мобильного излучения.

Как защититься от радиации смартфонов ?

Используйте наушники

Согласно исследованию, разговор по телефону в течение более 50 минут влияет на деятельность мозга. Таким образом, желательно, чтобы вы спасли свою голову от большого количества радиации. Простой и эффективный способ избежать этого — использовать проводную гарнитуру. Вы также можете использовать наушники Bluetooth, но исследователи считают, что они не совсем безопасны и излучают радиочастотное излучение.

Во время разговора по телефону без наушников постарайтесь убрать его от тела как можно дальше.

Используйте антирадиационные чехлы

Существует несколько компаний, которые утверждают, что антирадиационные чехлы, также помогают избежать радиации. Снаружи такие чехлы выполнены из синтетики, а внутри — из микрофибры. Эти материалы предназначены для защиты вашего телефона, а также поставляются с защитной фольгой. Он отклоняет и поглощает излучение, чтобы уменьшить вашу экспозицию.

Не держите устройство в кармане

Не носите мобильный телефон в кармане. Мобильные телефоны излучают излучение постоянно, даже если вы их не используете. Поэтому не держите их в кармане, так как было показано, что радиация наносит вред некоторым органам. Вы должны держать устройство в руке или в сумке, если вы носите его.

Избегайте звонков в зоне слабого сигнала

Всякий раз, когда сотовая сеть слаба, телефон пытается подключиться к сигналу для поддержания соединения. Это означает, что в зонах со слабым сигналом телефоны излучают более высокое электромагнитное излучение.

Поэтому желательно избегать использования телефонов в подвалах, метро и других местах, где сеть слаба. Если вы живете в слабой сети, вы можете попробовать установить усилитель сигнала.

Кроме того, избегайте использования телефона в местах, окруженных металлом, таких как автомобиль, автобус, метро, ​​лифт и т.д. Металлическая среда отражает волны излучения внутри и, таким образом, увеличивает ваше воздействие излучения.

Очиститель радиации в воздухе

Помимо мобильных телефонов, есть много гаджетов: маршрутизатор Wi-Fi, ноутбуки и т.д., которые также излучают радиоволны. Очиститель радиации — это гаджет, который изменяет вредную природу электромагнитного излучения, испускаемого различными электронными гаджетами.

Заключение

Помимо вышеупомянутых советов и мер предосторожности, есть также несколько простых способов, которые могут снизить ваше радиационное воздействие.

 Например, когда это возможно, сокращайте время разговора по телефону и предпочитайте общаться с помощью текстовых сообщений.

 Кроме того, не спите рядом с вашим мобильным телефоном или любым другим беспроводным устройством, которое излучает радиацию.

Если статья была для вас полезной, просим поставить лайк и подписаться на наш канал. Также посетите наш сайт, чтобы увидеть больше подобного контента.

Источник: https://zen.yandex.com/media/itgap/kak-zascitit-sebia-ot-radiacii-mobilnogo-telefona-5dc67d0daa9fe536eeed0b44?feed_exp=ordinary_feed&from=channel&rid=4226024960.476.1581807327433.69187&integration=publishers_platform_yandex&secdata=CLzDg%2FvkLSABMAI%3D

5 способов защититься от электромагнитного излучения мобильного телефона

В наше время мобильная связь стала неотъемлемой частью повседневной жизни человека, при этом создается значительная электромагнитная нагрузка на его организм.

Большинство пользователей мобильных телефонов даже не задумываются об электромагнитном излучении мобильного телефона, и вреде, который несет это благо цивилизации, думая, что если телефоны продаются в магазине, то они являются безопасными для организма.

На сегодняшний день в Украине используется более 50 миллионов мобильных телефонов. По данным Всемирной организации здравоохранения в начале XXI века в мире насчитывалось 1,5 миллиарда абонентов сотовой связи, что составляло 19% населения планеты. Сейчас эта цифра еще выше. Есть ли в таких условиях возможность защиты от электромагнитного излучения сотовых телефонов?

Какое расстояние до базовых станций сотовой связи можно считать безопасным?

Система мобильной связи состоит из базовых станций и мобильных телефонов, которые обмениваются данными между собой. Базовые станции размещаются  на расстоянии 0,3-15 км. друг от друга, образуя между собой так называемые «соты».

Связь между мобильным терминалом (телефоном) и базовой станцией осуществляется с помощью электромагнитных волн УВЧ-диапазона. Цифровой стандарт GSM расшифровывается как Global System for Mobile Communication.

Стандарт GSM-900 использует электромагнитное излучение с частотой 900 МГц.

В городах базовые станции сотовой мобильной связи, как правило, размещают непосредственно в жилой застройке, преимущественно на крышах домов, с радиусом их действия до 1 км.

Основным источником электромагнитного излучения от вышек сотовой связи (ЭМИ) является антенна.

Распространение сигнала (электромагнитное излучение от вышек сотовой связи) от антенны идет в зависимости от установленных заданий в вертикальном и горизонтальном направлениях.

При расположении на одной крыше (площадке) нескольких базовых станций, суммарный уровень ЭМИ увеличивается, и, как следствие, увеличиваются зоны, в которых нужно ограничивать жилищное строительство. Излучение от вышек сотовой связи зависит от их количества и количества передатчиков, которые на них размещены, мощности передатчиков, а также места расположения базовых станций.

Излучение от вышек сотовой связи, в зависимости от расстояния и высоты размещения может быть в очень широких диапазонах: измерение электромагнитного излучения от вышек сотовой связи может показать значение от 0,0062 до 12,5 мкВт/см2.

Проведенные исследования по измерению электромагнитного излучения от вышек сотовой связи показали, что нормативный уровень в 2,5 мкВт/см2 согласно Государственных санитарных норм и правил защиты населения от воздействия электромагнитного излучения (№ 239 от 01.08.1996 г.

) определяется на расстоянии 80 м. от базовой станции.

Излучение от вышек сотовой связи на высоте 2 м над поверхностью земли и на расстоянии от 2 до 200 м от них составляет от 1,7 до 0,0045 мкВт/см2. Такое ЭМИ является безопасным для здоровья людей.

Однако, как показывают результаты измерений электромагнитного излучения, на высотах более 6 м над землей уровни ЭМИ превышают показатель в 2,5 мкВт/см2. В связи с этим нужно быть очень осторожным при покупке квартиры на верхних этажах зданий.

Если Вы видите из своего окна антенну базовой станции мобильной связи и Вас постоянно беспокоят хронические или аллергические болезни, головная боль, то с целью исключения возможного воздействия ЭМИ от этой станции на Ваш организм, Вам нужно узнать ее мощность и направление (вертикальное и горизонтальное) распространения сигнала. 

Такие данные можно получить в местной санитарно-эпидемиологической станции (если они есть) или же заказать измерение электромагнитного излучения у специалистов Научно-сервисной фирмы «ОТАВА».

Максимальное расстояние от базовой станции, при которой уровень ЭМИ превышает гигиенический норматив (2,5 мкВт/см2), может составлять от 100 до 120 м.

Мощность излучения от вышек сотовой связи переменна во времени и зависит от наличия мобильных телефонов в зоне обслуживания конкретной станции и желания владельцев мобильных телефонов позвонить (выходные, праздничные дни). В ночные часы ЭМИ станций близко к нулю, так как для экономии электроэнергии некоторые операторы мобильной связи отключают свои передатчики и облучения не возникает.

Для максимального удовлетворения потребностей абонентов операторы мобильных сетей устанавливают внутреннее приемно-передающее оборудование с применением специальных антенн в подземных и наземных сооружениях, куда обычным путем не могут проникнуть радиоволны (паркинги, супермаркеты, метро).

Обычно, как показывают проведенные исследования по измерению электромагнитного излучения, такие антенны установлены на высоте 3,5 м от пола и являются источником электромагнитного излучения, которое превышает 2,5 мкВт/см2, если непосредственно приближаться к ним. Поэтому нужно, чтобы владельцы таких помещений ограждали доступ к излучающим антеннам.

Если у Вас паркоместо в таком паркинге, то с целью уменьшения влияния ЭМИ поинтересуйтесь у владельца, где расположена такая антенна и избегайте приближения к ней. Чтобы убедиться, что это место является безопасным, – закажите проведение исследования по измерению электромагнитного излучения специалистам Научно-сервисной фирмы «ОТАВА».

Электромагнитное излучение мобильных телефонов может приводить к повреждению ДНК

Мобильные телефоны стандарта GSM-900/DCS-180 являются источником электромагнитного излучения ультравысокой частоты.

Как показывают результаты измерений электромагнитного излучения мобильного телефона, плотность потока электромагнитной энергии на расстоянии 5 см от корпуса телефона может составлять от 5 до 300 мкВт/см2 в зависимости от типа (марки) телефона. На расстоянии 40 см уровень ЭМП составляет от 1,3 до 0,6 мкВт/см2.

В зависимости от модели телефона и типа его антенны (встроенная, диполь, спиральная) удельный коэффициент поглощения (SAR расчетная величина) может колебаться в пределах 0,59-1,48.

Результаты экспериментов по измерению электромагнитных излучений мобильных телефонов показали, что лишь 30 % электромагнитного излучения мобильного телефона потребляется для установления связи с базовой станцией, а остальные 70 % поглощаются головой и телом абонента. Участки облучения во время работы телефона — головной мозг и рецепторы вестибулярного и зрительного анализаторов.

Электромагнитное излучение мобильного телефона в режиме ожидания имеет минимальные показатели (ЭМИ составляет десятые или даже сотые доли мкВт/см2), свидетельствуя лишь свое присутствие в сети. Во время телефонного разговора уровень электромагнитного излучения мобильного телефона резко возрастает и составляет от единиц до сотен мкВт/см2 в непосредственной близости от телефона.

Что касается вредного воздействия электромагнитного излучения мобильных телефонов, то в 2004 году по заказу Европейского Союза были проведены исследования, которые показали, что ЭМИ от мобильных телефонов повреждает ДНК клеток в лабораторных условиях.

Учеными при анкетном опросе пользователей мобильных телефонов было установлено, что длительное пользование мобильными телефонами приводит к развитию неврастенического синдрома, проявляющегося в повышенной раздражительности, быстрой утомляемости, неспособности сосредоточиться на работе, снижении концентрации внимания.

У активных пользователей мобильных телефонов отмечен рост вязкости крови, что приводит к нарушению деятельности сердечно-сосудистой системы.

Риск развития невриномы слухового нерва (доброкачественная опухоль) и глиомы (злокачественная опухоль головного мозга) возрастает в 3 раза после 10 лет пользования мобильным телефоном по сравнению с лицами, которые не пользуются мобильной связью.

Также, если человек весь день носит на поясе или в кармане брюк включенный телефон, то это приводит к снижению количества сперматозоидов и уменьшению их подвижности.

Наушники и громкая связь – методы защиты от электромагнитного излучения

Без мобильного телефона человеку в современных условиях цивилизации трудно представить свою жизнь. Для защиты от электромагнитного излучения пользователям мобильных телефонов нужно придерживаться нескольких простых правил:

• для защиты от электромагнитного излучения следует максимально сократить продолжительность разговоров по телефону без проводных наушников до 15-30 минут в сутки (несмотря на распространенное мнение о том, что блютуз гарнитура способствует уменьшению облучения, на самом деле она не только НЕ служит защитой от электромагнитного излучения, но является дополнительным его источником);
• для защиты от электромагнитного излучения следует обращать внимание на характеристики телефона. При покупке телефона нужно проследить за тем, чтобы его удельный коэффициент поглощения (SAR) не превышал 1 Вт/кг, такую информацию можно найти в инструкции по эксплуатации телефона, однако, как показывает практика, эти данные могут не соответствовать действительности. Чтобы быть уверенным в своем телефоне, нужно знать его уровень ЭМИ. Услуги измерения электромагнитного излучения предлагают специалисты Научно-сервисной фирмы «ОТАВА»;
• чтобы защититься от электромагнитного излучения, не стоит держать одновременно возле головы мобильный телефон и трубку обычного телефона;
• не разговаривать по телефону без наушников в автомобиле, общественном транспорте, метрополитене (поскольку металлический кузов приводит к экранированию ЭМП и телефон начинает излучать большую мощность ЭМП);
• защититься от электромагнитного излучения мобильного телефона также поможет использование функции громкой связи, и, конечно же,  использование наушников.

Ярослав Першегуба, канд. мед. наук, ст. науч. сотрудник

лаборатории канцерогенных факторов ГУ «ИГМЭ им. А.Н. Марзеева НАМНУ

Источник: https://otava.ua/5-sposobov-zashhititsya-ot-elektromagnitnogo-izlucheniya-mobilnogo-telefona/